د صنعت خبرونه
-
د علی بابا لوی فستیوال سوپر سپتمبر راځي
علی بابا د عمده پلور سوداګرۍ په اړه یو له لوی پلیټ فارمونو څخه دی، او دا په ټوله نړۍ کې د وړو نرخونو او خورا ښه کیفیت لپاره پیژندل شوی چې دا یې وړاندې کولی شي.د دې لپاره چې هڅه وکړي او د کوچني او متوسط کچې شرکتونو سره وده وکړي ، شرکت په لاره اچولی دی ...نور یی ولوله -
د طبیعي چاپیریال دوستانه کارک یوګا میټ
په وروستي کلونو کې یوګا د فزیکي او رواني هوساینې د ودې لپاره د فعالیت په توګه شهرت موندلی.دې یوګا لیونی د یوګا ګیر ټول بازار ته زیږون ورکړ ، پشمول د یوګا میټس ، یوګا پتلون او یوګا جرابې.د چاپیریال دوستانه توکو باندې د ډیر تمرکز سره ، تولید ...نور یی ولوله -
2021 د یوګا صنعت د COVID-19 لاندې
د یوګا چټ نړیوال بازار تمه کیږي چې په 2020 کې به له 9.97 ملیارد ډالرو څخه په 2021 کې 10.76 ملیارد ډالرو ته د 7.9٪ جامع کلنۍ ودې نرخ (CAGR) سره وده وکړي. دا...نور یی ولوله -
د یوګا غوره لوازم، د غوره ښوونکو په وینا
یوګا — د عضلاتو په اوږدولو او اصلي کنډیشن کولو باندې د دې ټینګار سره — شاید د اوړي ترټولو غوره ورزش وي د لیټ ، مجسم شوي بدن لپاره.او دا نور هم ښه شوی کله چې د یوګا ځینې غوره لوازم شامل شي.پداسې حال کې چې تاسو د اجرا کولو لپاره ډیری فینسي تجهیزاتو ته اړتیا نلرئ ...نور یی ولوله -
څنګه د یوګا میټ په سمه توګه پاک کړئ — بشپړ پروسه
هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ د یوګا چټ پاکولو څرنګوالي په اړه پوه شئ، د ساده میتودونو او مسلکي مشورې لخوا ملاتړ کیږي. حیران یاست چې څنګه د یوګا چټ په سمه توګه پاک کړئ؟د یوګا چټ پاکولو کارونو او نه کولو ته زموږ د ماهر لارښود اشاره وکړئ.په غوره یوګا چټ کې پانګه اچونه کلیدي ده کله چې د اخیستلو خبره راځي ...نور یی ولوله -
5 د مخ یوګا تمرینونه د کلک کولو، ټون کولو او تاسو روښانه کولو لپاره
دا څنګه کار کوی؟لکه د هر ورزش په څیر، ستاسو د عضلاتو تمرین کول د وخت په تیریدو سره سر زیاتوي.دا د مخ یوګا سره ورته دی!او لکه څنګه چې د پوستکي پاملرنې ډیری غیر برید کونکي تمرینونه (لکه ګوا شا، لیمفاټیک مساج، یا جیډ رولینګ) دا یوه اوږده لوبه ده، چې غوره پایلې ښیې ...نور یی ولوله -
یوګا د نورو رواني روغتیا مسلو سره په خلکو کې د خپګان نښې کموي
څیړونکو موندلي چې د یوګا تمرین کولی شي د رواني روغتیا ستونزو سره د خپګان نښې په مؤثره توګه کمولو کې مرسته وکړي.د دوی څیړنه چې سرلیک یې دی، "په رواني اختلالاتو کې د خپګان نښو باندې د یوګا اغیزې: یو سیسټمیک بیاکتنه او میټا تحلیل،" خپور شو ...نور یی ولوله -
یوګا - څیړونکي وایی د زیاتو ګټو او لږ زیان لپاره په احتیاط سره تمرین وکړئ
د سیډني په پوهنتون کې د څیړونکو د نوې څیړنې له مخې، د یوګا تمرین کولی شي په ځینو ګډون کونکو کې د ښه په پرتله ډیر زیان ورسوي.یوګا د روحاني تمرین یوه لرغونې هندي بڼه ده چې په کې د بدن د پوستونو لړۍ، د ژور تنفس تخنیکونه او د ذهن او بدن توازن شامل دي.سټ...نور یی ولوله -
یوګا د سینې سرطان سره د میرمنو لپاره د ستړیا سره مبارزه کولو هاخوا ځانګړي ګټې وړاندې کوي
د هغو ښځو لپاره چې د سینې سرطان لري د وړانګو درملنې لاندې دي، یوګا د ستړیا سره د مبارزې هاخوا ځانګړې ګټې وړاندې کوي، د ټیکساس پوهنتون MD انډرسن سرطان مرکز نوې څیړنې له مخې.پداسې حال کې چې ساده تمرین تمرین ستړیا ښه کوي، هغه ناروغان چې په یوګا کې یې برخه اخیستې وه چې ...نور یی ولوله -
د ګرم یوګا تمرین کولو لارښوونې
یوګا یو له خورا ګرم فټنس رجحاناتو څخه دی او یو سټایل چې د "ګرم یوګا" په نوم پیژندل کیږي شهرت ترلاسه کوي.ګرم یوګا یوګا ته اشاره کوي چې په تودوخې چاپیریال کې تمرین کیږي، د خونې د حرارت درجه عموما له 90 څخه تر 105 درجو پورې رسیږي.د دې تر شا نظریه دا ده چې ګرم یوګا د بدن سره د خولې کولو کې مرسته کوي ...نور یی ولوله -
یوګا کولی شي د ماشومانو د سرطان ناروغانو کې د ژوند کیفیت ښه کولو کې مرسته وکړي، مطالعه څرګندوي
د هغو ناروغانو د ژوند کیفیت ښه شوی چې یوګا کوي، د "د ماشومانو د سرطان ناروغانو د ژوند کیفیت او فزیکي فعالیت او د والدینو هوساینې ته وده ورکولو لپاره د پیلوټ یوګا مداخلې پایلې" پایلې سره سم.دا څیړنه، د جنوري 2017 په ګڼه کې د "بیارغونې یو ځل...نور یی ولوله
